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22 ago. 10
Diario de ctracy74, 22 ago. 10
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went out with a friend last night and we eat out at Applebee's and had a big stgeak and enstead of garlic potatoes i ordered steamed Veg. did good and i snuck in beef jerky in the movies and an atkins bar if i got a sweat tooth.
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, 22 agosto 2010:
1511 kcal
Grasa: 94,02g | Prot: 129,23g | Carbh: 42,78g.
Desayuno:
coffee, bacon, eggs.
Almuerzo:
Hamburger patty, chedar cheese, Cauliflower (Frozen), mozzarella String cheese.
Cena:
cheese, roman lettuce, onion, mushrooms, fish.
Pasa Bocas / Otros:
jack link's, Atkins Advantage S'mores Bar.
más...
2047 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Great choices....good for you!
22 ago. 10 por el miembro:
Sandy701
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