Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 45,57g | Prot: 76,10g | Carbh: 238,37g.
Desayuno: Energy Pro Протеиновый Батончик Орех, Простоквашино Молоко 2,5%, Изюм, Магнит Банан, Тыквенные Семечки, Овсяная Крупа. Almuerzo: Шефмаркет Соус Тайский Сладкий, Коломенское Пита Пшеничная, Шоколадница Чай Облепиховый, Борщ, Kerakur Печеные Овощи, Effort Батончик Мюсли, Пятерочка Груша Сезонная. Cena: Лито Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Протеиновый Батончик. Pasa Bocas / Otros: Сельдерей, Магнит Морковь Свежая. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|