Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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502 kcal
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Grasa: 22,33g | Prot: 25,77g | Carbh: 49,24g.
Desayuno: Telur Asin, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak), Brownies. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rejekihusain
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