|
Интересно, какой мой идеальный вес? Не хотела бы снижаться до 49-48кг. Просто стараюсь, чтобы эти 2 кг жира стали мышцами. Ой, ну ладно, пусть ещё 1 кг просто сгорит, для идеала)
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
336 kcal
|
Grasa: 11,13g | Prot: 24,83g | Carbh: 37,97g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кабачки тушеные, Виноград, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Пискаревский Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|