Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
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144,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 57,64g | Prot: 63,51g | Carbh: 67,34g.
Almuerzo: Ovo (Inteiro), Kibe Frito. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife a Parmegiana. Pasa Bocas / Otros: Quatá Queijo Minas Frescal, Tirol Leite Semidesnatado, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandrora
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