Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2010
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2653 kcal
|
Grasa: 120,25g | Prot: 122,50g | Carbh: 279,10g.
Desayuno: Citrus Green Tea, 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Tater Tots (Regular), SuperSonic Cheeseburger with Ketchup. Cena: Cut Green Beans, Premium Shells and Cheese Dinner, Tilapia Fillets. más...
|
|
2834 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 6 minutos, Descansando - 9 horas y 54 minutos, Durmiendo - 10 horas, Compras - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
|
Ganando 6,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de truematt
|