Diario de nadin_21, 05 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
88 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2019:
2104 kcal Grasa: 65,23g | Prot: 84,01g | Carbh: 274,25g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко), Lotte Choco Pie , Herbalife Протеиновый Коктейль, Nutrilite Протеиновый Порошок, Банан. Almuerzo: Витьба Подушечки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Молоко (Цельное Молоко). Cena: Икра Красная, Печень Трески, Люба Печь Батон "Нежный", Лидское Бархатное. Pasa Bocas / Otros: Молочный Мир Coffee Break Cappuccino , Exponenta Exponenta Клубника-Арбуз, Мандарины. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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