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146.6...26.2...54.0...42.0...
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615 kcal
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Grasa: 12,03g | Prot: 44,40g | Carbh: 84,17g.
Desayuno: zucchini, mushrooms, quinoa, chicken breast. Almuerzo: Whole Milk, 6" Veggie Delite. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos. más...
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