Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 35,71g | Prot: 72,76g | Carbh: 204,15g.
Desayuno: Северная Долина Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%, Волжский Пекарь Батон Отрубной, Паштет из Куриной Печени, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Almuerzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Лаваш Тандырный, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Кальве Соус Цезарь, Шарлиз Пастила. Cena: Шарлиз Пастила, Тавр Сосиски Фитнес Формат , Щебекинская Макароны. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Мандарины, RIOBA Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mlekara Sabac Каймак 70%, Шарлиз Пастила. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|