Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 102,22g | Prot: 85,30g | Carbh: 16,40g.
Desayuno: Турбослим Кофе Капучино, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница (с Целым Яйцом). Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Турбослим Кофе Капучино, Олейна Подсолнечное Масло , Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Простоквашино Сметана 20%, Выборжец Томаты Черри Желтые , Оливковое Масло, Лента Квашеная Капуста. Cena: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Аланталь Сыр Копченый, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobriha13
|