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Yesida_Arashi
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04 dic. 19
Diario de Yesida_Arashi, 04 dic. 19
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Seneng aja,,protein lbh byk..mdh2 bs kek gini tiap hr..he he..
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, 04 diciembre 2019:
1300 kcal
Grasa: 48,10g | Prot: 126,77g | Carbh: 105,97g.
Desayuno:
Kacang Tanah, Nestle Bear Brand Milk, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Lontong.
Almuerzo:
Jengkol, Telur Ceplok, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge.
Cena:
Sawo, Soto Ayam.
más...
988 kcal
Ejercicio:
Cardio - 2 horas, Google Fit - 22 horas.
más...
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Comentarios
proteiny dri apa ajh
04 dic. 19 por el miembro:
aleeyashifana
Makan apa aja nih kak, share doung.... 🙏
05 dic. 19 por el miembro:
mc089662310249
mkn apa aja?
05 dic. 19 por el miembro:
poni purwanti
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