Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2010
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 20,59g | Prot: 73,11g | Carbh: 211,67g.
Desayuno: Maple Brown Sugar Instant Hot Cereal. Almuerzo: Chewy Lowfat Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, 6" Double Oven Roasted Chicken, Air Popped Popcorn. Cena: LIBBYS DELI STYLE KRAUT, 98% Fat Free Hot Dogs. Pasa Bocas / Otros: White Cheddar Flavored Rice Cakes, Chewy Granola Bar Low Fat S'mores. más...
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3495 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 7 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lindawithguy
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