Diario de steph484, 04 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
146 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:
1971 kcal Grasa: 65,20g | Prot: 107,57g | Carbh: 246,40g.   Desayuno: Honig, Milbona Quark 20%, Chiabrot. Almuerzo: Hofburger Gouda Gerieben, Tomatenmark, Ja! Schmand, Maredo Zwiebeln, Aldi Tortilla Wraps, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Cena: Immergrün Italienischer Chef (Groß), Italiamo Bruschetta Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Mandarine. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

16 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de steph484


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.