Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3782 kcal
|
Grasa: 164,00g | Prot: 139,47g | Carbh: 430,64g.
Desayuno: Banan, Galbani Mozzarella, Biedronka Masło Ekstra, Społem Bułka Pabianka, Morliny Berlinki Jalapeno. Almuerzo: Sokołów Kiełbasa Swojak, Biedronka Bułka Codzienna, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka, Światowid Ser Gouda, Jajko, Jabłko. Cena: Banan, Morliny Berlinki, Biedronka Bułka Hot Dog Francuski, Spaghetti Carbonara, Świeży Makaron (Ugotowany), Włoszczowa Ser Edamski. Pasa Bocas / Otros: Allegro Czekolada Deserowa 50% Kakao , Wedel Gorzka Klasyczna 64%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BoogieDj7778
|