Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2531 kcal
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Grasa: 70,26g | Prot: 142,13g | Carbh: 324,74g.
Desayuno: Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral, Banana Caturra, Abacaxi, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lac Lélo Creme de Ricota, Leite Integral, Da Terrinha Tapioca, Aveia em Flocos, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thialbino10
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