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03 dic. 19
Diario de FossyBach, 03 dic. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
137 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
60 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 03 diciembre 2019:
912 kcal
Grasa: 51,65g | Prot: 40,01g | Carbh: 60,51g.
Desayuno:
Koffeinfreier Kaffee.
Almuerzo:
Chef Select Feiner Weißkrautsalat.
Cena:
Chef Select Feiner Weißkrautsalat, Kühne Gewürzgurken, Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art.
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3433 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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08 dic. 19 por el miembro:
Apfelkuchen36
😊
08 dic. 19 por el miembro:
Apfelkuchen36
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