Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
|
106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 46,52g | Prot: 180,60g | Carbh: 211,85g.
Desayuno: Куриное Филе, Дикий Рис (Вареный), Сметана , Сырники Домашние. Almuerzo: Solgar Омега-3, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Ратимир Заливное по-Домашнему, Куриное Филе, Дикий Рис (Вареный). Cena: Сметана 20%, Сырники Домашние, Ратимир Говядина Ароматная, Дикий Рис (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Фуджи Онигири с Сёмгой. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгений хр
|