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little bud
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20 ago. 10
Diario de little bud, 20 ago. 10
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ive eaten gud l8tly and i feel gud ive eaten out 3 times and ive been under 1500 kcals all those times i feel better and i found out i can drink a diet soda once a day for no kcals!!!!!!
Ver Calendario de Dieta
, 20 agosto 2010:
908 kcal
Grasa: 37,84g | Prot: 48,79g | Carbh: 97,22g.
Desayuno:
peaches, pears.
Almuerzo:
swiss cheese subway, mustard, lite mayo, tomatoes sliced, lettuce, black olives, 6'' subway turkey breast.
Cena:
kraft zesty italian dressing, salad, terriakie pork chop.
Pasa Bocas / Otros:
ice cream sandwich great value vanilla and chocalote.
más...
2298 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Sounds like you are doing great!
20 ago. 10 por el miembro:
skinnygirl130
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