Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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121,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2279 kcal
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Grasa: 65,53g | Prot: 100,43g | Carbh: 334,70g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Dżemy i Konfitury, Masło Orzechowe, Chleb Żytni. Almuerzo: Pomarańcze, Jabłko, Banan. Cena: Lasagna z Mięsem. Pasa Bocas / Otros: Pomidory, Pilos Twaróg Wędzony, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Chleb Żytni, Krasnystaw Kefir. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruski83
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