Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2335 kcal
|
Grasa: 95,44g | Prot: 126,76g | Carbh: 254,86g.
Desayuno: Пряники, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Pretto Сыр Рикотта, Global Village Ананасы Кольца в Сиропе, Свитлогорье Ле Хрустье со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Акульчев Макаруны со Вкусом Клубники и Сливок, Жареное Яйцо без Жира, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Картошка Печеная. Almuerzo: ITLV Маслины без Косточки, Global Village Ананасы Кольца в Сиропе, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Золотая Fishка Ассорти Рыбное Холодного Копчения "Венец Ариадны", Гречка Отварная, Свитлогорье Ле Хрустье со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Pretto Сыр Рикотта, Салат корейский. Cena: Pretto Сыр Рикотта, Свитлогорье Ле Хрустье со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Акульчев Макаруны со Вкусом Клубники и Сливок, Global Village Ананасы Кольца в Сиропе, Пингвиненок Понго Рожок Творожный с Малиной, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Всеслав Хлеб Старорусский, Global Village Ананасы Кольца в Сиропе, Творог 5%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Наша Маша Кефир для Детей. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oks12048
|