Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2013
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 40,94g | Prot: 72,67g | Carbh: 239,77g.
Desayuno: Rote Paprika, Frisch Gepresster Orangensaft, 100% Vollkornbrot, Frischkäse, Kiwi, Honig, Kaffee mit Milch, Vollkornbrot. Almuerzo: Griechischer Salat, Schweinelende (Filet), Weißer Reis (Gekocht). Cena: Erdnussbutter, Gekochte Karotten, Mehrkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Frisch Gepresster Orangensaft. más...
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2502 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fittmaus
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