Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2013
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2176 kcal
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Grasa: 53,66g | Prot: 82,86g | Carbh: 346,69g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Tuna Sandwich. Cena: Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Sweet or Dark Chocolate, Shortbread, Quavers, Mini Babybel Light Original, Banana Muffin, Multigrain Bread. más...
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2483 kcal
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Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Tareas del Hogar - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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