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1214 kcal
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Grasa: 36,46g | Prot: 58,33g | Carbh: 161,50g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate, Marmellate e Conserve, Milbona Latte di Soia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Zucca, Piselli Cotti (in Scatola), Funghi, Sgambaro Pasta Farro Dicoccum. Cena: Nocciole, Campo dei Fiori Campinelle Light, Finocchi Bolliti, Carne di Cavallo. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente al Cocco, Noberasco Semi di Chia, Adez Straordinaria Avena, Mandorle, Mela. más...
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1659 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Ho provato a fare il budino di semi di chia
02 dic. 19 por el miembro: Maggiemagda
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