Diario de Rhea.anggara, 02 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2019:
1036 kcal Grasa: 46,74g | Prot: 39,47g | Carbh: 120,31g.   Desayuno: Keripik Tempe, Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Ayam Spesial. Cena: Yakult Probiotic Drink, Telur Dadar, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Apel (tanpa Kulit), Qtela Keripik Tempe. más...
2470 kcal Ejercicio: Tabata - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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