Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 66,06g | Prot: 46,86g | Carbh: 64,00g.
Desayuno: Tumis Kangkung, Telur Puyuh. Almuerzo: Kimchi, Finna Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Goreng. Cena: Morin Creamy Peanut Butter, Swanish Swanish Roti Tawar Gandum. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anjelikasaharni
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