|
Простыла(
второй день болею и заметила что очень хочется кушать,уменьшила калории в 1,5 раза за неделю, если раньше ела на 3000-3500 (да нет,даже жрала🤦♀️) то сейчас 1900 это максимум,и при этом наедаюсь и ее голодаю,правда мозг все равно хочет сладкого,но я держусь)
так вот,у всех так во время простуды жор нападает,или только у меня?😔
|
1689 kcal
|
Grasa: 66,32g | Prot: 57,42g | Carbh: 220,46g.
Desayuno: Чай с Молоком, Ашан Пончики с Шоколадом, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная. Cena: Алексеевское Сгущенное Молоко , Морковный Пирог, Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Самбери Салат Вегетарианский, Панкейки, Огурец (с Кожурой). más...
|
|