Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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572 kcal
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Grasa: 23,85g | Prot: 26,04g | Carbh: 68,09g.
Desayuno: Boiled Egg, Tangerines (Mandarin Oranges). Almuerzo: Apples , Cauliflower , Boiled Egg, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges), Apples . más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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