Неделя после родов, ещё не взвешивалась, но по наблюдениям ноги-руки и все остальное стали тоньше, чем до беременности.Жирок на животе нарос, и на ляжках.Кожа оставляет желать лучшего(( думала, придётся худеть, но цель другая - улучшить качество тела.
|
1714 kcal
|
Grasa: 68,22g | Prot: 101,83g | Carbh: 177,50g.
Desayuno: Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Каша Пшенная на Молоке, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Нам Ням Омлет с Сосисками, Bio Max Йогурт Классический 2,7%. Almuerzo: Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель, Heinz Кетчуп Томатный. Cena: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, А ЛА КАЙМАК Мягкий Сыр, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Село Зеленое Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте. más...
|
|
Comentarios
не гони лошадей, организм должен отдохнуть, роды большой стресс ты него. Самое главное сейчас правильно питаться и кормить грудью. И кстати : Поздравляю с рождением чуда!!!
30 nov. 19 por el miembro: ГранатоваяМорковка
|
30 nov. 19 por el miembro: _byyyyyyyeeee
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _byyyyyyyeeee
|