Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 51,97g | Prot: 117,76g | Carbh: 158,17g.
Desayuno: Яйцо, Банан, Магнит Авокадо, Зефир, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная. Cena: Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Сырники с овсяной мукой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.kurepina.00
|