Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2065 kcal
|
Grasa: 57,12g | Prot: 123,87g | Carbh: 184,25g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Vollkornbrot, Frischkäse Dip, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Deutscher Gouda, American Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Zwiebeln, Rindfleisch, Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Scharf-Saure Suppe, Lachs, Grillmeister Garnelenspiesse, Nigiri Lachs, Kikkoman Sojasoße, Algensalat. Cena: Bier. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AndreasKoesters1963
|