Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 60,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 44,57g | Prot: 127,78g | Carbh: 116,40g.
Desayuno: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Prozis Peanut Butter Smooth, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Biotech USA Iso Whey Zero. Almuerzo: Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Caffè Espresso, Olio d'oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Albume d'uovo, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Prozis Peanut Butter Smooth, Perugina Nero Fondente Extra 70%, Biotech USA Iso Whey Zero. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de miluppa
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