Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Miami1986
Diario
28 nov. 19
Diario de Miami1986, 28 nov. 19
Perfil de Miami1986
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 28 noviembre 2019:
842 kcal
Grasa: 49,40g | Prot: 50,00g | Carbh: 44,20g.
Desayuno:
Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке.
Almuerzo:
Мираторг Мраморная Говядина.
Cena:
Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Активиа Йогурт Термостатный с Черникой.
más...
85 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Мечта🥰
28 nov. 19 por el miembro:
miss_peppa🐽
Прям красивая цифра
28 nov. 19 por el miembro:
mikulasvet78
Привет)Почитала дневник твой) ✊РЕСПЕКТ👍👍👍😍😍😍 Нравоучениями тебя не буду закидывать и прочее)) Если все же ещё хочешь свои 45 кг(хотя ты очаровательна сейчас).Может тебе сделать углеводную загрузку? Или поменять продукты в рационе,или в зал начать ходить..Вообщем что то поменять.😊 Молодец ты) Но очень надеюсь,что после достижения твоей цели,ты постепенно будешь повышать РСК😘😘😘👍
28 nov. 19 por el miembro:
МаковаТ
Ты красотка!! Я тоже так худела!! Но срочно ноготки надо покрасить!! Люблю на девочках педикюр яркинький :)
28 nov. 19 por el miembro:
measveta
Вот и у меня вчера на весах такая же цифра появилась )))). Рада за вас!
29 nov. 19 por el miembro:
antillopa11
Супер! Молодец!
29 nov. 19 por el miembro:
Катрин0409
Я тоже скоро увижу эту цифру! Уверенно к ней шагаю) цель до 31.12))))
29 nov. 19 por el miembro:
irkan1
Тоже такие цыфорки хочу увидеть😔на сколько ккал. питаетесь? Есть ли физические нагрузки?
29 nov. 19 por el miembro:
natalacencova04
Мой Инстаграм @alya.grand Добавляйтесь.Там больше выкладываю
29 nov. 19 por el miembro:
Miami1986
Вы сейчас такая хрупкая и тоненькая. Точно ниже не надо опускаться.
29 nov. 19 por el miembro:
i.senat111
Как потом будете держать вес? Всегда будете кушать на 900 ккао?)
30 nov. 19 por el miembro:
karinochka120894
Не думаю об этом.сначала надо дойти до 45 кг))))Не верю что это возможно.но продолжаю стремиться
30 nov. 19 por el miembro:
Miami1986
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Miami1986
Ver la Historia Completa