Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 59,91g | Prot: 83,09g | Carbh: 245,60g.
Desayuno: Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Apples , Pineapple , 365 Greek Yogurt Plain, Bananas . Cena: Yellow and/or Green String Beans Salad, Waldorf Salad, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Pasa Bocas / Otros: Riunite Lambrusco Red Wine, Bob Evans Original Green Bean Casserole with Mushroom Sauce & Onion Topping, Cheesecake Fat Bomb, Real Appeal Chicken Waldorf Salad, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Bruce's Yams, Canned Cranberry-Orange Relish , Au Bon Pain Brown Rice Waldorf Salad. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ColetteMarie
|