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Cuanto tiempo puedo estar en deficit?esta bien la proporcion? Cuanto es lo minimo que puedo consumir?aiuddaaaaaaa
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887 kcal
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Grasa: 29,55g | Prot: 52,55g | Carbh: 103,74g.
Desayuno: Té (Infusión), Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almuerzo: Lentejas Cocidas, Tomates, Naranjas. Cena: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Lider Pichanga, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Regimel Jalea, Café con Leche Descremada, Té (Infusión), Té Verde. más...
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Peso Histórico de pspauly
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