Diario de agit prada, 27 nov. 19

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udah 64 member grup WA FS yang mau gabung japri ya manteman 081313294421

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2019:

1155 kcal

Grasa: 35,57g | Prot: 98,06g | Carbh: 116,45g. Desayuno: Lemper, Aqua Air Mineral, Evolene Whey Protein. Almuerzo: Nasi Putih, Tempe Orek, Ikan Lele. Cena: Buncis, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Evolene Whey Protein. más...

606 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. más...

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Comentarios

085244513802... gabungin ke grup donk 🙏

27 nov. 19 por el miembro: Rannypaula

Ikut gabung group wa, 085251526789

27 nov. 19 por el miembro: husaini_husein

Gabung bang

27 nov. 19 por el miembro: Kejuwxpired

081568475194

27 nov. 19 por el miembro: Kejuwxpired

gabung 082327208464

27 nov. 19 por el miembro: IYONSLANK

mau dong kk. 081320742037

27 nov. 19 por el miembro: eviliadluffy

mau kak 081366821122

27 nov. 19 por el miembro: darindiah

mau juga dong kak. 082350523671

27 nov. 19 por el miembro: sitta.saadah

mau donks 085691298811

27 nov. 19 por el miembro: RENNY81

gabung dong ka 081294984207

27 nov. 19 por el miembro: imm.soli

gabuuung dong mbak 085271906886

27 nov. 19 por el miembro: indaahwd

ka aku udh masukin no wa nya tpi gk bisa di wa 😔 boleh masukin no aku aja ? plisss 081224818014

27 nov. 19 por el miembro: Keke santikka

ikut dong 083187915397

27 nov. 19 por el miembro: Devendi

ikut daftar 082242049077

27 nov. 19 por el miembro: alexmufid

aku mau ikuttt 081273851775

27 nov. 19 por el miembro: kibeci

082341726465 ikut dong

27 nov. 19 por el miembro: Heru wardoyo

aku mau ikut dong kak @agitprada 082325217545

27 nov. 19 por el miembro: aishlee

mau ikut dong 089610556348

27 nov. 19 por el miembro: inggardini

ikut 085229855549

27 nov. 19 por el miembro: 55go fast

Japri yaa yang mau ikut....😂

27 nov. 19 por el miembro: agit prada

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