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Hari ini timbang pake timbangan Puskesmas. Barengan anak berobat. Semoga timbangannya akurat 😬
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 50,21g | Prot: 62,61g | Carbh: 156,78g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Putih Telur Matang. Almuerzo: Kacang Hijau, Telur Balado, Telur Balado. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Telur Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Gula, Tahu Isi, Cimory Yogurt, Cimory Yogurt, Putih Telur Matang. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Workout H7 - 24 minutos, Descansando - 17 horas y 36 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dindondinni
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