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niningmurnuasih140
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27 nov. 19
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alhamdulillah,sudah di puluhan,semoga setiap harinya terus seperti ini,aminnnnn
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, 27 noviembre 2019:
995 kcal
Grasa: 33,48g | Prot: 64,59g | Carbh: 119,96g.
Desayuno:
Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Roma Superstar Wafer, Putih Telur Matang, Energen Cereal Drink Chocolate Flavor, Apel.
Almuerzo:
Sambal Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Bening Bayam.
Cena:
Buah Pir.
más...
244 kcal
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos.
más...
48 Seguidores
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Comentarios
semangat mba❤
26 nov. 19 por el miembro:
Evemauren
semangat mba..yakin bisa
26 nov. 19 por el miembro:
Kiky Ilham
semangat💪👏
26 nov. 19 por el miembro:
silvainu
semangat mbaa! usaha yang sungguh sungguh tidak akan menghianati hasil ❤
26 nov. 19 por el miembro:
Nilasari15
semangat kak, ayo kita berjuang!!!
26 nov. 19 por el miembro:
sinta damai
Semangaaattt !!!!
26 nov. 19 por el miembro:
ongek
Makasih semua buat dukungannya,🙏mari sama2 kita berjuang💪
26 nov. 19 por el miembro:
niningmurnuasih140
terus komsisten pasti bisa. 👍👍
26 nov. 19 por el miembro:
Ninna Yuanita
semangat kaaaak
27 nov. 19 por el miembro:
chikanryanti
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