Diario de niningmurnuasih140, 27 nov. 19

alhamdulillah,sudah di puluhan,semoga setiap harinya terus seperti ini,aminnnnn

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2019:
995 kcal Grasa: 33,48g | Prot: 64,59g | Carbh: 119,96g.   Desayuno: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Roma Superstar Wafer, Putih Telur Matang, Energen Cereal Drink Chocolate Flavor, Apel. Almuerzo: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Bening Bayam. Cena: Buah Pir. más...
244 kcal Ejercicio: Cardio - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...

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Comentarios 
semangat mba❤ 
26 nov. 19 por el miembro: Evemauren
semangat mba..yakin bisa 
26 nov. 19 por el miembro: Kiky Ilham
semangat💪👏 
26 nov. 19 por el miembro: silvainu
semangat mbaa! usaha yang sungguh sungguh tidak akan menghianati hasil ❤ 
26 nov. 19 por el miembro: Nilasari15
semangat kak, ayo kita berjuang!!! 
26 nov. 19 por el miembro: sinta damai
Semangaaattt !!!! 
26 nov. 19 por el miembro: ongek
Makasih semua buat dukungannya,🙏mari sama2 kita berjuang💪 
26 nov. 19 por el miembro: niningmurnuasih140
terus komsisten pasti bisa. 👍👍  
26 nov. 19 por el miembro: Ninna Yuanita
semangat kaaaak 
27 nov. 19 por el miembro: chikanryanti

     
 

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