Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 33,48g | Prot: 64,59g | Carbh: 119,96g.
Desayuno: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Roma Superstar Wafer, Putih Telur Matang, Energen Cereal Drink Chocolate Flavor, Apel. Almuerzo: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Bening Bayam. Cena: Buah Pir. más...
|
|
244 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de niningmurnuasih140
|