Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 46,38g | Prot: 70,37g | Carbh: 105,54g.
Almuerzo: Storck Werthers Original, Biolabor Bierhefe Tabletten, Baresa Grüne Oliven , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Joghurt Dressing mit Schnittlauch, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Meica Geflügel Würstchen (30g), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark 20%, Grüne Brechbohnen, Ja! Buttergemüse, REWE Kassler. Pasa Bocas / Otros: Bahlsen Russisches Brot, McEnnedy Muffins mit Schokotropfen , Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de flixflax13
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