Diario de lioncare, 26 nov. 19

Low Carb Chicken Nuggets 🐔

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2019:
1562 kcal Grasa: 75,31g | Prot: 123,26g | Carbh: 86,66g.   Desayuno: Milsa Joghurt Mild 1,5%, Lidl Beerenmix. Almuerzo: Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Ei, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Parmesan (Gerieben). Cena: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Plätzchen. más...
1959 kcal Ejercicio: Voleibol - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Sieht lecker aus. Darf ich fragen wie du die gemacht hast? 
26 nov. 19 por el miembro: sanyLY2411
Ist Hähnchenfilet mit Ei, gemahlenen Mandeln und Parmesan paniert. Idee stammt von https://www.twinfit-low-carb.de/rezepte/mittagessen/low-carb-chicken-nuggets-mit-tomate-mozarella-salat/.  
27 nov. 19 por el miembro: lioncare

     
 

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