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Mika1966
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26 nov. 19
Diario de Mika1966, 26 nov. 19
Perfil de Mika1966
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Joa, anscheinend zehrt Kettenkacke. na dann, wenigstens etwas. ;-)
88 kg
Disminuído hasta ahora:
11,5 kg
.
Aún para ir:
19 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 noviembre 2019:
358 kcal
Grasa: 7,44g | Prot: 16,68g | Carbh: 57,02g.
Desayuno:
Milch 1,5%, Gelee (Alle Sorten), Haferflocken.
Almuerzo:
Milch 1,5%, Gelee (Alle Sorten), Haferflocken.
más...
2536 kcal
Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Was ist bitte Kettenkacke?😅
26 nov. 19 por el miembro:
Lionora1984
Wenn es im Leben so richtig, aber so richtig richtig richtig schräg läuft und du aus den Katastrophen gar nicht mehr raus kommst. Das ist Kettenkacke :-D,
26 nov. 19 por el miembro:
Mika1966
Also als Diätrezept funktioniert es anscheinend, dennoch würde ich den Zustand niemandem empfehlen. ;-)
26 nov. 19 por el miembro:
Mika1966
Kettenkacke😂😂ich dachte das ist die Bezeichnung für Durchfall.
26 nov. 19 por el miembro:
Levka...
Hehe....na der würde dem Ganzen dann noch das Shit-Häubchen aufsetzen 😂
26 nov. 19 por el miembro:
Mika1966
Dann kommt als Nächstes Aber die Glücksgirlande! Wünsche ich Dir!!
26 nov. 19 por el miembro:
leezah79
Danke liebe Leezah 😘
27 nov. 19 por el miembro:
Mika1966
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