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ya ya ya...naik turun naik turun syantiiik..syantiiik😂😂😂😂
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 62,14g | Prot: 76,99g | Carbh: 238,05g.
Desayuno: Santan, Kacang Merah , Daun Singkong, Perkedel Kentang, Tahu Goreng, Telur Rebus, Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Daun Singkong, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Ayam Geprek. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Brownies. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naychan89
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