Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 37,20g | Prot: 59,27g | Carbh: 155,63g.
Desayuno: Lätta Halbfettmargarine, Aldi Buttertoast. Almuerzo: Müller Protein Milchreis Klassik, Lindenhof Gouda, Räucherlachs, Becel Vital, Weizenbrötchen. Cena: Käse, Lätta Halbfettmargarine, Getoastetes Weißbrot, Brandt Zwieback, Äpfel. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ostbeker
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