Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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748 kcal
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Grasa: 15,43g | Prot: 62,34g | Carbh: 87,27g.
Desayuno: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Запеченая или Вареная Полента, Чай. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Кофе, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Pasa Bocas / Otros: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Лук, Бон Пари Мармелад Машинки, Мандарины. más...
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2487 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Светлана19891
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