Diario de Rafaelaanap, 25 nov. 19


Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2019:
1490 kcal Grasa: 30,93g | Prot: 25,98g | Carbh: 282,66g.   Desayuno: Açúcar, Tapioca, Queijo Mozzarella, Café com Açúcar. Almuerzo: Nutry Barra de Fruta Banana, Vono Sopa Milho com Frango. Cena: Açúcar, Club Social Recheado Queijo, Tomate e Manjericão, Açúcar, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Açúcar, Banana, Club Social Club Social Recheado Integral Sabor Requeijão, Café com Açúcar. más...
2239 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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