Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 66,42g | Prot: 78,71g | Carbh: 233,78g.
Desayuno: Lactal Pan Lacteado, La Serenísima Leche Descremada, Tregar Queso Neufchatel Light, El Brocal Mermelada de Frutilla, San Ignacio Queso de Crema Light, Café, Ledesma Azúcar. Almuerzo: Tomates, Pan Blanco, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup, Punta del Agua Queso por Salut, Cebollas, Zanahoria, Porotos Aduki. Cena: Aceite de Oliva, Tomates, Rúcula, La Serenísima Manteca, Cebollas, Zapallito Verde, Champiñones, La Paulina Queso Port Salut, Crepe. Pasa Bocas / Otros: Mogul Extreme, Hellmann's Mayonesa Light, La Paulina Queso Tybo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Lactal Pan Lacteado, Mate, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pastel de Nuez. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Amamantar - 3 horas, Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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