Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 92,51g | Prot: 85,63g | Carbh: 189,44g.
Desayuno: Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Trauben, Zucker, Milch 1,5%, Aldi Bio Maasdamer, Zwergenwiese Papucchini. Almuerzo: Lauchzwiebeln, Alnatura Quinoa (Gekocht), Extra Natives Olivenöl, Edeka Zitronensaft, Dodoni Feta, Schwarze Oliven, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Cena: Aldi Bio Maasdamer, Zwergenwiese Papucchini, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Schwarze Oliven, Dodoni Feta, Edeka Zitronensaft, Extra Natives Olivenöl, Alnatura Quinoa (Gekocht), Lauchzwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Zucker, Milch 1,5%. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vermouni
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