Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2652 kcal
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Grasa: 68,52g | Prot: 117,08g | Carbh: 393,18g.
Desayuno: Kusuka Keripik Singkong, Kapal Api Special Mix, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bakwan, Ikan Tuna, Nasi Tiwul, Nasi Putih. Almuerzo: Acar Mentimun Manis, Kue Pukis, Nasi Putih, Gulai Daging Sapi, Kapal Api Special Mix. Cena: Bakpia, Nasi Tiwul, Telur Ceplok, Teh Manis. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muhammad wildan
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