Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 52,55g | Prot: 34,73g | Carbh: 192,77g.
Desayuno: Çay Şekerli, Salatalık, Beyaz Ekmek, Mıhlama. Almuerzo: Turşu, Beyaz Ekmek, Şehriye Çorbası. Cena: Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Türlü. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Kırmızı Lezzetli Elma, Mis Dondurma, Ülker Sütlü Çikolata, Türk Kahvesi, Bebeto Wacky Sticks. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Serapfe
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