Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
965 kcal
|
Grasa: 28,93g | Prot: 71,36g | Carbh: 101,87g.
Desayuno: Яблоко, Плов со Свининой, Чай. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Кофе, Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей, Мандарины, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кофе. más...
|
|
2695 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана19891
|